Turnikda tortilish texnikasi
Taqdimotlar | Jismoniy tarbiya
24
Mualliflik huquqi buzilgan holatdashikoyat qiling!
4 500 so'm
- Betlar soni:7 ta
- Fayl hajmi :437.88 KB
- Fayl turi:.pptx
Mahsulot tavsifi
Turnikda tortilish texnikasi - bu kuch va chidamlilikni oshirishga yordam beruvchi jismoniy mashq turidir. Turnikda tortilishda, gavda yuqoriga ko'tarilib, iyak turnik chizig'idan o'tkaziladi. Ushbu mashq, orqa mushaklari, yelka, biseps va tishli mushaklarni rivojlantirishda muhim rol o'ynaydi
Hasan Husan
11860 ta
213 ta
Yuklanmoqda...
0 ta izoh