Jismoniy sogʻlomlashtirish tadbirlari
Taqdimotlar | Jismoniy tarbiya
27
Mualliflik huquqi buzilgan holatdashikoyat qiling!
5 000 so'm
- Betlar soni:11 ta
- Fayl hajmi :576.33 KB
- Fayl turi:.pptx
Mahsulot tavsifi
Jismoniy mashqlar inson salomatligi uchun muhim ahamiyatga ega. Haftada kamida 150 daqiqa o'rtacha intensivlikdagi aerobik mashqlar yurak-qon tomir kasalliklari xavfini kamaytiradi. Kuch mashqlari mushaklar kuchini oshiradi. Muntazam jismoniy mashqlar qandli diabet rivojlanishini kamaytiradi va depressiya simptomlarini yaxshilaydi
Goo😎😎 .
90364 ta
2111 ta
Yuklanmoqda...
0 ta izoh