Le temps qui passe

L'horloge biologique, ou rythme circadien, régule les cycles physiologiques sur environ 24 heures. Elle influence le sommeil, la température corporelle, et la sécrétion hormonale. Située principalement dans le noyau suprachiasmatique de l'hypothalamus, cette horloge reçoit des signaux de lumière, ajustant le cycle jour-nuit