Kasalliklarni oldini olish usullari

Taqdimotlar | Biologiya

5 000 so'm

Betlar soni:
11 ta
Fayl hajmi :
384.35 KB
Fayl turi:
.pptx

sog'lom turmush tarzi

to'g'ri ovqatlanish

uyqu

suv ichish

jismoniy faollik

Mahsulot tavsifi

Sog'lom turmush tarzini o'rnatish uchun jismoniy faollik, to'g'ri ovqatlanish, yetarli uyqu va suv ichish muhim. Kuniga kamida 30 daqiqa jismoniy faollik, 400-500 gramm meva va sabzavot, 5 grammgacha tuz, 7-8 soat uyqu va 1,5-2 litr suv tavsiya etiladi

Goo😎😎 .

90364 ta

2107 ta

Yuklanmoqda...

0 ta izoh