POZITIV PSIXOTERAPIYA

.MAVZU: POZITIV PSIXOTERAPIYA

REJA

Kirish 

Asosiy qism:

1. Pozitiv psixoterapiyaning vujudga kelishi va N. Pezeshkian falsafasi.
2. Pozitiv psixoterapiyaning 3 ta asosiy tamoyili (Umid, Muvozanat, Maslahat).
3. "Balans modeli" (4 ta soha) va mojarolarni tahlil qilish usullari. 

Xulosa

 Adabiyotlar ro‘yxati

Kirish

Pozitiv psixoterapiya (PPT) — 1968-yilda kelib chiqishi eronlik bo‘lgan nemis olimi Nossrat Pezeshkian tomonidan asos solingan psixoterapevtik yo‘nalishdir. "Pozitiv" so‘zi bu yerda faqat "yaxshi kayfiyat" degani emas, balki lotincha "positum" — "haqiqatda mavjud bo‘lgan", "berilgan" degan ma’noni anglatadi. Ya’ni, inson nafaqat kasallik va muammolarga, balki ularni hal qilish uchun ichki resurslarga ham ega. Zamonaviy dunyoda insoniyat texnologik taraqqiyot bilan birga kuchli psixologik bosim, stress va surunkali charchoq holatlariga tez-tez duch kelmoqda. Klassik psixoterapevtik maktablar uzoq vaqt davomida e’tiborni faqat inson ruhiyatidagi nuqsonlar, patologiyalar va o‘tmishdagi jarohatlarni davolashga qaratib keldi. Biroq, XX asrning ikkinchi yarmida vujudga kelgan Pozitiv psixoterapiya (PPT) yo‘nalishi bu yondashuvni tubdan o‘zgartirdi. Bugungi kunda ushbu metod nafaqat klinik muammolarni hal qilishda, balki shaxsning hayot sifatini yaxshilash, oilaviy munosabatlarni sog‘lomlashtirish va pedagogik jarayonlarda ham o‘ta dolzarb ahamiyat kasb etmoqda[1].

Pozitiv psixoterapiyaning falsafiy asosi: Ushbu yo‘nalish 1968-yilda nemis olimi Nossrat Pezeshkian tomonidan asos solingan bo‘lib, u gumanistik psixologiyaning bir qismi hisoblanadi. Metodning o‘ziga xosligi shundaki, u G‘arbning ratsional tahliliy fikrlashini Sharqning falsafiy donishmandligi, masallari va hayotiy hikmatlari bilan uyg‘unlashtiradi. "Pozitiv" atamasi (lotincha "positum" — haqiqatda mavjud bo‘lgan) insonning nafaqat kasalliklari yoki muammolari borligini, balki ularni yengib o‘tish uchun tug‘ma qobiliyatlari va resurslari ham mavjudligini anglatadi.Referatning maqsadi va vazifalari: Mazkur ishning asosiy maqsadi — pozitiv psixoterapiyaning nazariy asoslarini o‘rganish va uning amaliy usullarini tahlil qilishdir. Ushbu maqsadga erishish uchun quyidagi vazifalar belgilandi:

• PPTning vujudga kelish tarixi va uning asoschisi N. Pezeshkianning qarashlarini yoritish;
• Yo‘nalishning uchta asosiy tamoyili (Umid, Muvozanat va Maslahat) mohiyatini ochib berish;
• "Balans modeli" orqali inson hayotidagi ichki va tashqi mojarolarni tahlil qilish mexanizmini ko‘rsatish;
• Psixoterapevtik jarayonda masallar va metaforalarning o‘rni hamda ahamiyatini aniqlash.

[1] Pezeshkian, N. (1987). Positive Psychotherapy: Theory and Practice of a New Method. Berlin: Springer-Verlag