Qo’l to’pi: To’pni sekin harakatlanib va yugurib yer (pol)ga urib olib yurish. Bir va ikki oyoqlarga tayanib to’pni bir qo’lda otish. Gandbolchilar uchun zarur jismoniy sifatlarni rivojlantirish

Kurs ishlari | Jismoniy tarbiya

Qo’l to’pi: To’pni sekin harakatlanib va yugurib yer (pol)ga urib olib yurish. Bir va ikki oyoqlarga tayanib to’pni bir qo’lda otish. Gandbolchilar uchun zarur jismoniy sifatlarni rivojlantirish

5 000 so'm

Betlar soni:
3 ta
Fayl hajmi :
94.6 KB
Fayl turi:
.doc

jismoniy sifatlar

qo’l to’pi

sport

mashqlar

Mahsulot tavsifi

Ushbu darslikda qo'l to'pi o'yini, to'pni yerga urib olib yurish texnikasi, bir va ikki oyoqlarga tayanib to'p otish hamda gandbolchilar uchun zarur jismoniy sifatlarni rivojlantirish usullari o'rgatiladi

Mevali Hudud

9140 ta

247 ta

Yuklanmoqda...

0 ta izoh